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ネガティブ感情に苦しまないために

プロコーチの美菜子です!すごい久しぶりの投稿です(笑)あっという間に今日で5月も終わりですね皆さんにとってどんな1ヶ月でしたか?この時期、気候も落ち着かず心も揺らぎがちになりますよね悲しい事件や事故が多いのもこの影響が少なからずあるのでは?...
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部下や生徒が成長してくれない理由

プロコーチの美菜子です!新年度が始まって1週間職場や仕事が変わった人もそうでない人も落ち着かない毎日ではないでしょうか?我が家の近所ではザ・新人ちゃんランドセルがまだまだしっくりこない黄色い帽子の新小学1年生がたくさんいてあ〜4月だなぁと思...
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たった10分で、新年度の仕事を自分の思い通りに!

プロコーチの美菜子です!新年度までカウントダウンになりましたが皆さんもきっとお忙しい時期だと思いますちなみに新年度のお仕事は皆さんが「やりたい!」と、望んでいる仕事ですか?実は・・・4月以降も現在と同じ業務を行うことが決まっていてかなり不安...
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いつまでも自分を変えられない人が執着しているモノ

プロコーチの美菜子です!私は商業柄「変わりたいと思っているのに、変われないのです・・・」「どうしたら変われるのでしょうか?」と、お悩みの女性とたくさん接してきました実は、変わりたいのに変われない人達の殆どが「コレ」に執着しています/保証\こ...
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仕事の辛さから恋愛に逃げるのはあり?

プロコーチの美菜子です!ある女性からご相談を受けました/仕事で転職する自信がないので婚活したいと思うのですがどうしたらうまくいくと思いますか?\はっきり言ってしまうと「知らんがなw」って感じなのですなぜかというとコーチングはアドバイスや私の...
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本当に変わりたい人が絶対にしないこと

プロコーチの美菜子です!コーチングというのは『今の状態から少しでも変化したい人』をサポートする仕事なので私の元には「本気で変わりたいと思っています』という方がたくさんいらっしゃいます・・・しかし実はこの中には「変わりたくない」「変わらなくて...
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LINE公式ではなくお問い合わせフォームを作った理由

プロコーチの美菜子です!全国的に大寒波に覆われていますが皆さんのお住まいの地域はいかがですか?私の住んでいる東京は庭に霜柱ができていました!(◎_◎;)雪が降り積もるまではいかないものの寒いことには変わりません!暖かくして過ごしていきましょ...
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「雑誌CREAで紹介させてもらえませんか?」

プロコーチの美菜子です!2023年も始まりあっという間に1ヶ月がすぎてしまいそうですね実はですね、新年早々/この度は誠に勝手ながら発信を拝見し、本企画にピッタリの方だと感じましたのでお声掛けさせていただきました!コーチングに興味がある、受け...
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振り回されずに働く女子のためのメールレター開設♪

プロコーチの美菜子です!しばらく更新が空いてしまいましたが2023年あけましておめでとうございます✨本年もどうぞよろしくお願い致します!さて、早速ではありますが新年新しい試みとして-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+...
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私にできたからあなたにもできる!の大反省

プロコーチの美菜子です!今日はクリスマスイヴですね🎂あっという間に12月も終わりそうで早いですねぇ・・・我が家は午前中に買い出しに行ってほぼほぼ出来合いのものでディナーです!料理上手な主人がちょっと手を加えて豪華にしてくれるそうです(^^)...