カウンセリング・お悩み相談と何が違う？
コーチングとは
あなたが現在いる場所から
なりたい状態や望むところまで
送り届けるサポート「技術」です
- こんな仕事をしたい！
- 今よりステップアップをしたい！
- 自分の好きなこと、やりたいことを見つけたい！
- 人目を気にしてしまう自分を変えたい
- もっと自分の実力を発揮したい！
など
今の状態から少しでも変わりたい！
と思っている方にこそ使って頂きたい技術です
カウンセリングや、お悩み相談と
何が違うの？
と、聞かれますが
カウンセリングは
マイナス（不安定）の気持ちを
ゼロ（安定）の状態へサポートします
お悩み相談は
相談員がお悩みに対する
アドバイスをして
悩みの解決を目指します
コーチングは
気持ちがゼロ以上の状態から
自分のなりたい未来の状態へ導くものです
基本的にアドバイスはせず
目の前にあるお悩みの解決はしません
あなたの周りで
いつも同じ失敗を繰り返している人はいませんか？
本人なりに頑張っている様子だけど
一向に状況は変わることがなく
何なら自分が
そのサポートをしなくてはならないことも（涙）
あなたにはその失敗要因が明らかなのに
本人は一向に気づかないのは何でだろう？
（何度言っても伝わらないのはどうして？）
と、思うことありますよね
そんな風に人間は
他人のことはよく分かるのに
自分のことに対しては客観性を失い
盲目になってしまうのです
そのように
自分では気づいていない
自分の『能力・強み・課題』や
『本当の思い』について
プロのコーチと対話をしながら
明らかにしていくのがコーチングです
答えのカケラは
あなた自身の中に眠っているので
それを覚ますように働きかけるのが
コーチング（コーチ）の役割です
例えば
今、仕事がうまく行かない・・・
やりたいことも全然できない
転職したほうがいいのかもしれない
という状況だとしたら
コーチングでは
「じゃあ転職しましょうか！」
ではなく
あなたが本心で望んでいることは何か？
根本の課題は何か？
を、短時間で導き出します
これが明確になった上で
適切な行動を取っていくと
転職せず
今の会社に残る選択をしても
１ヶ月後にやりたい「教育関連」のオファーがきた！
ということもありました
（これは継続コーチングの
パートナーさんに実際に起きた出来事です）
コーチングを受けて身につけると
どんな状況になっても
自分の目標や理想の姿を
スムーズに実現することができたり
起こりうるリスクを
最小限にとどめることもできます！
また、コーチングは
時代によって変わるノウハウではなく
「技術」です
身につけたタイミングから
一生使うことのできて
無くなることはありません
補助なし自転車に乗れるようになったら
時間が経過しても
自転車に乗らない時間があっても
乗ったら乗れますよね？
これと似ています！
ちなみに誰もがご存じかと思われる
人気ブランドの「COACH（コーチ）」
ですが
馬車が人や物を目的地へ運ぶことから
「大事なものを運ぶ」ときに使って欲しい
という製品への想いが
ロゴに込められているそうです！
そして、私プロコーチ美菜子は
『頑張らない休息コーチング』
をしています
詳細については